Bài trắc nghiệm tự đánh giá bản thân – Bốn lĩnh vực của lòng tự tôn

Lòng tự tôn là thái độ từ nội tâm khẳng định rằng: mình là người có giá trị, mình là người độc đáo/duy nhất và quan trọng. Những điều đó dựa trên việc hiểu biết về bản thân mình, biết yêu thương chính mình với tất cả điểm mạnh và những hạn chế; đồng thời biết khuyến khích và đón nhận con người của mình.

Lòng tự tôn giống như ngọn lửa chiếu sáng từ bên trong – ngọn lửa đó giúp mình nhận ra và tin cậy vào các giá trị riêng của mình, nhận ra và bảo vệ những quyền lợi của mình trong đời sống. Lòng tự tôn nhuộm màu cuộc sống của chúng ta vì nó chi phối suy nghĩ, hành động, cảm xúc của mỗi người.

Thông qua bài trắc nghiệm thể hiện các tình huống diễn ra trong đời sống hàng ngày, bạn sẽ biết được thế mạnh của mình ở khía cạnh nào? kiểm soát cảm xúc của mình ra sao? Từ đó, giúp bạn tìm được phương pháp học thích hợp và có ý thức rõ ràng về con người cá nhân của mình đồng thời có các mối quan hệ hài hoà và tích cực, cũng như có thể hiện thực hoá những mong muốn, ước mơ của mình.

-------