Tăng khả năng tập trung ở trẻ

1: Tạo hứng thú cho bé trong học tập, trong công việc

Không chỉ những đứa trẻ mà ngay cả chúng ta, những người lớn cũng chỉ có hứng thú làm những công việc mà mình cảm thấy thích thú. Do vậy, cách đạt được sự tập trung đơn giản nhất đối với trẻ em đó là hãy làm cách nào đó cho các bé cảm thấy hứng thú với những công việc hay những bài tập cần giải quyết bằng cách thông qua một số trò chơi nhỏ hay những phần thưởng dễ thương để tăng thêm sự thích thú và động lực cho trẻ
 

2: Sự yên tĩnh – khởi nguồn của tập trung

Một không gian yên tĩnh và đầy đủ ánh sáng luôn là nơi có ít yếu tố gây ra sự phân tán đầu óc. Do vậy, hãy tạo một không gian có sự yên tĩnh, riêng tư dành cho bé để bé có thể chú tâm vào việc học tập, đọc sách hoặc rèn luyện một môn nhạc cụ nào đó bé yêu thích. Làm việc trong một không gian yên tĩnh, ít chịu tác động của môi trường cũng khiến cho các bé “cảm thấy không có gì hứng thú hơn ngoài học và đọc”. Do vậy, các bé sẽ chăm chú giải quyết nhanh bài tập hay đọc sách – đây cũng là một yếu tố tạo rèn luyện sự tập trung của trẻ.
 
Không chỉ không gian học tập, không gian sống cũng ảnh hưởng đến chất lượng và khả năng tập trung của trẻ. Cha mẹ nên yêu cầu trẻ dọn dẹp nhà cửa, phòng riêng hoặc đồ chơi sau khi chơi, tránh để tình trạng bừa bộn qua ngày. Điều này cũng bao gồm hạn chế sử dụng TV, điện thoại thông minh, máy tính bảng, máy chơi game.
 

3: Hãy khích lệ trẻ một cách thông minh

 
Nhận được sự công nhận của người khác sau khi hoàn thành một nhiệm vụ được giao, kèm thêm những phần thưởng nhỏ luôn khiến cho các bé rất thích thú và lần sau khi được giao công việc các bé sẽ luôn tập trung hoàn thành trong thời gian ngắn nhất.
 

4: Giúp trẻ thiết lập một thời gian biểu

Rèn luyện tính kỷ luật, tuân thủ thời gian cũng là một bước đệm để hình thành tính tập trung ở trẻ. Sau khi các bé đã thực sự hứng thú với những công việc thường ngày, bao gồm cả việc học và giải trí thì các bạn hãy đặt ra thời gian biểu một ngày cho bé. Giới hạn về thời gian cũng đồng nghĩa với việc giúp trẻ tập trung khi học, khi làm tốt hơn và cũng cố định thời gian giải trí của bé, giúp bé có thể quan tâm nhiều hơn tới các công việc khác.
 

5. Hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất có thể giúp trẻ hình thành khả năng loại trừ phiền nhiễu, tăng sự tập trung và theo đuổi mục tiêu cố định. Hoạt động thể chất được đưa vào giờ nghỉ giữa các buổi học sẽ giúp cải thiện hành vi, tăng hiệu suất học tập. Một số ý tưởng phụ huynh có thể cân nhắc bao gồm nhảy múa (múa ballet, nhảy hiện đại), võ thuật (karate, taekwondo), các môn vợt (cầu lông, bóng bàn), thể thao đồng đội (bóng đá, bóng rổ).

 6: Chế độ ngủ hợp lý

Giống như người lớn, trẻ em cũng cần chế độ ngủ hợp lý để giúp thiết lập và củng cố khả năng ghi nhớ, tập trung của não bộ. Trẻ ngủ không đủ giấc dễ bị phân tâm vào ngày hôm sau, hiếu động gấp ba lần bình thường. Tùy độ tuổi, phụ huynh nên cho con tuân theo thời gian ngủ khác nhau.
0-4 tháng: Tổng thời gian ngủ là 16 đến 18 giờ, trong đó giấc ngủ ban đêm chiếm 8-9 giờ.
5-12 tháng: Tổng thời gian ngủ 12-16 giờ, trong đó giấc ngủ ban đêm chiếm 9-10 giờ.
1-2 tuổi: Tổng thời gian ngủ 11-14 giờ, trong đó giấc ngủ ban đêm khoảng 11 giờ.
3-5 tuổi: Tổng thời gian ngủ 10-13 giờ, trong đó giấc ngủ ban đêm chiếm 10-13 giờ.
6-12 tuổi: Tổng thời gian ngủ là 9-12 giờ.
 
7. Trò chơi ghép hình
Ghép hình là một trong những trò chơi rèn luyện trí tuệ tốt nhất dành cho trẻ. Không chỉ vậy, trò chơi còn yêu cầu trẻ tập trung cao độ để hoàn thành công việc, hình thành khả năng tập trung và kiên nhẫn.
Khi mua đồ chơi ghép hình cho con, cha mẹ nên chọn thể loại phù hợp với độ tuổi. Nếu đồ chơi quá khó, trẻ sẽ nhanh nản chí và bỏ cuộc.
Đối với trẻ em dưới 2 tuổi, hãy bắt đầu với bộ đồ chơi ghép hình có các khối đơn giản như tam giác, hình tròn. Trẻ trên 2 tuổi có thể thử sức với tranh xếp hình từ 10 đến 1.000 mảnh, tuỳ theo độ tuổi và khả năng mỗi cá nhân. Tranh xếp hình nên lựa chọn theo sở thích của trẻ để tăng sự hứng thú, tò mò.
 

Giúp trẻ phát triển tư duy, nâng cao khả năng tập trung nhờ môn Toán

IGEM LEARNING xây dựng chương trình Tư duy Toán với mục tiêu giúp các con xây dựng nền tảng vững chắc về tư duy số học, bên cạnh đó, với phương pháp và kỹ thuật giang dạy được xây dựng dựa trên việc thấu hiểu tâm lý học sinh sẽ giúp khơi gợi sự yêu thích của các con đối với môn học từ đó thay đổi thái độ học, hình thành và rèn luyện sự tập trung cũng như sự chủ động đối với việc học nói chung.
 
Chương trình được xây dựng dự trên Khung tiêu chuẩn toán Mỹ - US COMMON CORE MATH STANDARDS, với định hướng phát triển theo năng lực của người học. Do vậy, căn cứ theo năng lực và lứa tuổi, mỗi học sinh được xây dựng một kế hoach học tập mang tính CÁ NHÂN HÓA ở giai đoạn và cấp độ học phù hợp trong chương trình.
Không chỉ được hướng dẫn để phát triển trí tuệ toàn diện bằng phương pháp toán học hiện đại, chương trình Tư duy Toán còn mang đến cho các con một môi trường học tập vô cùng đặc biệt, giúp bé sẽ trở nên tự tin, tập trung và sáng tạo hơn để cho bé có thể phát triển được về cả kiến thức lẫn kỹ năng sống cần  thiết.